Omelete Recheada de Minutos: Uma refeição nutritiva e vapt-vupt
Essa Receita Rende --- porções
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Bata os ovos com o leite, o sal e a pimenta até espumar levemente.
2
Aqueça a manteiga em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
3
Despeje os ovos e, quando começar a firmar, coloque o queijo, o tomate e a cebolinha em uma das metades.
4
Dobre a omelete ao meio com uma espátula.
5
Abaixe o fogo, tampe por 1 minuto para o queijo derreter completamente e sirva.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal
