Carne de Panela com Batatas e Cenoura: O Molho Perfeito
Essa Receita Rende 4 porções
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Sele a carne em óleo quente até dourar bem.
2
Adicione a cebola e o extrato de tomate, refogando por 3 minutos.
3
Cubra com água quente (não exagere para o molho não ficar ralo).
4
Cozinhe na pressão por 30 minutos.
5
Abra a panela, adicione as batatas e cenouras, e cozinhe (sem pressão) até os legumes ficarem macios e o molho encorpar.
6
Finalize com cheiro-verde fresco.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal