Vitamina de Abacate: O shake cremoso que substitui uma refeição
Essa Receita Rende --- porções
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Retire a polpa do abacate com uma colher e coloque no liquidificador.
2
Adicione o leite gelado e o suco de limão imediatamente.
3
Bata até que a mistura esteja perfeitamente lisa e cremosa.
4
Adicione o adoçante e o gelo, batendo por mais alguns segundos para garantir a temperatura refrescante.
5
Consuma na hora para evitar que o abacate escureça.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal
