Smoothie de Frutas Vermelhas Antioxidante
Essa Receita Rende 1 porções
Ingredientes
1x
Modo de Preparo
1
Coloque o iogurte e o líquido no fundo do liquidificador.
2
Adicione as frutas vermelhas congeladas.
3
Bata até que a mistura fique roxa e sem pedaços grandes de fruta.
4
Ajuste a doçura com mel se desejar.
5
Decore com mirtilos inteiros no topo e sirva imediatamente.
Informações Nutricionais
Calorias (porção)
--- kcal
Base da Dieta
2.000 kcal
