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DIFICULDADE

Saladas

Salada de Grãos (Trigo, Cevada e Arroz Selvagem)

A salada definitiva para quem busca fibras. Uma mistura de grãos com diferentes texturas q...

10 min Medio

Saladas

Salada de Frango Defumado com Abacate (Guacamole Salad)

Gorduras boas e muita proteína. A cremosidade do abacate elimina a necessidade de molhos p...

15 min Facil

Saladas

Salada de Milho Verde Assado com Coentro e Lima

Inspirada na "Esquites" mexicana. O milho assado traz um sabor defumado que, com o toque d...

10 min Facil

Saladas

Salada de Macarrão com Kani e Milho

Uma opção leve com sabor de frutos do mar. O kani-kama fatiado combina perfeitamente com m...

15 min Facil

Saladas

Salada de Espinafre Baby com Morangos e Balsâmico

Visualmente linda e com sabor de restaurante. O morango e o balsâmico criam uma harmonia s...

10 min Facil

Saladas

Salada Niçoise (Tradicional Prato Francês)

Uma refeição completa originária de Nice. Combina batatas, vagens, ovos e atum em uma apre...

20 min Medio

Saladas

Salada de Melancia com Hortelã e Queijo Coalho

Surpreendente e ultra refrescante. O salgado do queijo coalho grelhado potencializa a doçu...

10 min Facil

Saladas

Salada de Beterraba Ralada com Laranja e Gergelim

Uma salada "viva" e cheia de antioxidantes. O suco da laranja ajuda a fixar o ferro da bet...

10 min Facil

Saladas

Salada de Couve com Maçã e Molho de Iogurte

A couve cortada bem fina perde a rigidez quando envolvida no molho de iogurte, e a maçã tr...

15 min Facil

Saladas

Salada de Bifum (Macarrão de Arroz) Oriental

Extremamente leve e sem glúten. O macarrão de arroz absorve o tempero de vinagre de arroz ...

15 min Facil

Saladas

Salada de Batata Alemã (Kartoffelsalat) com Mostarda

Diferente da nossa maionese, a versão alemã foca no sabor da mostarda e do caldo de carne,...

20 min Medio

Saladas

Salada Coleslaw (Repolho Americano Agridoce)

A famosa salada dos sanduíches americanos. O molho cremoso e levemente ácido é o que torna...

15 min Facil

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